“วันนอนหลับโลก” World Sleeping Day มาร่วมหลับนอนกันเถอะ
โดยที่ประเทศจีน หนูน้อยชั้นอนุบาลและประถมชาวจีนกำลังเรียนรู้การนอนหลับอย่างถูกวิธี ที่เมือง Nanyang จังหวัด Henan
ทั้งนี้ จุดประสงค์ก็เพื่อให้คนทั่วโลกตระหนักถึงข้อดีและสุขภาพที่ดีของการนอนหลับ การผ่อนคลายของกล้ามเนื้อคอ และเพื่อลดจำนวนปัญหาของการนอนหลับ sleeping disorders เช่น การนอนกรน นอนไม่หลับ ที่ส่งผลที่น่ากลัว เช่น อุบัติเหตุระหว่างขับรถ เป็นต้น
กิจกรรมนี้จัดขึ้นเมื่อ 21 มี.ค. 2557 ที่ผ่านมา ได้มีคุณหมอมาแนะนำวิธีการนอน เช่น การจัดท่านอน ระระเวลานา เพื่อให้ทุกคนได้มีความสุขเวลานอน
อ้างอิง : http://www.wegointer.com/2014/03/%E0...8%9A%E0%B9%82/
